為提升員工綜合素質(zhì)，加深團(tuán)隊(duì)凝聚力，9月7日，明城酒店公司在新城酒店舉辦第二階段骨干職業(yè)素養(yǎng)訓(xùn)練——“正念篇”，通過(guò)聚焦正念冥想、情緒管理、壓力釋放等科學(xué)策略，引導(dǎo)員工深刻理解并實(shí)踐正念，強(qiáng)化自我調(diào)控能力。

此次培訓(xùn)邀請(qǐng)了資深培訓(xùn)師練老師，詳細(xì)闡述了正念的內(nèi)涵、原理，深刻剖析了正念如何積極作用于個(gè)人職業(yè)成長(zhǎng)與職場(chǎng)環(huán)境的改善；通過(guò)創(chuàng)新分組實(shí)踐活動(dòng)，如雙人蒙眼行走挑戰(zhàn)等團(tuán)隊(duì)互動(dòng)，讓員工們?cè)趯?shí)踐中深刻體驗(yàn)到保持當(dāng)下覺(jué)知的力量，有效減輕了心理壓力與焦慮感，逐步解鎖自我設(shè)限，促進(jìn)了個(gè)人潛能的釋放。

“正念篇”作為明城酒店公司骨干職業(yè)素養(yǎng)系列訓(xùn)練的重要里程碑，不僅為員工的心靈成長(zhǎng)與職業(yè)發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，也為后續(xù)的“正行篇”——專注于職業(yè)行為規(guī)范與領(lǐng)導(dǎo)力提升的訓(xùn)練鋪設(shè)了道路。通過(guò)這一系列系統(tǒng)化的職業(yè)素養(yǎng)訓(xùn)練，員工們心理韌性將顯著提升，以更加積極、高效的狀態(tài)投入工作，共同營(yíng)造積極向上、和諧共進(jìn)的企業(yè)文化氛圍，持續(xù)推動(dòng)企業(yè)人才發(fā)展戰(zhàn)略與企業(yè)文化建設(shè)邁向新高度。